長いパンデミック期間を経て、多くのことが変わりましたね。変化の一つは読書習慣です。そのため、もっと本を読み始めた人もいましたが、結局読書をやめてしまった人もいます。最も過負荷なルーチンが原因であれ、あるいは落胆したためであれ。しかし、読書が多くの利益をもたらすことは疑いの余地がありません。たとえば、暗記力や集中力を高める方法などです。そして語彙力と創造性を高めます。
したがって、より多くの本を読む人はさまざまな分野の知識を獲得することを覚えておく価値があります。ストレスを軽減し、特定のスキルを開発することによって、自分自身の健康と幸福を促進することも含まれます。より優れた文章や優れた批判的センスなどです。
したがって、私たちは読書の習慣が人生にとって不可欠な活動であることを理解しています。また、エクスペリエンスをさらに向上させるためのいくつかの推奨事項もご覧ください。
2022 年に読書習慣を身につける方法を知りたいですか?始めるにあたって、いくつかの貴重なヒントをご覧ください。
1. 計画を立てる すべての成功は適切な計画から始まります。だからこそ、2022 年に読書の習慣を身につけたい人は、読書の習慣を整える必要があるのです。言い換えれば、一度に何冊の本を読みたいかという目標を設定します。 1か月後でも1年後でも。
したがって、最初に計画を立ててください。読みたい本の数、または 1 日に何ページ読めるかを決めます。これにより、自分自身を整理し、この習慣を定期的に実践することが容易になります。
2. 読書スタイルを変える ほとんどの人は、好きな文学ジャンルをいくつか持っています。それは何の問題もありません、わかりますか？しかし、同じような古い「文学構造」にうんざりしている人々がいます。読書の習慣を作るのをやめましょう。
このようなときの黄金のヒントは、読書スタイルを変えることです。まだ会ったことのない作家の作品について考えてみましょう。まだ読む機会のない、面白くておすすめの本。たとえそれがあなたが最も慣れているジャンルに属していなくても。
これは、読書の楽しみや新たな発見を育む良い方法です。
3. 好きな科目について読む 読書はあなたの得意分野ではありません。それを変えたいと思いますか?とても順調です！読書習慣を身につけるとても簡単な方法があるのをご存知ですか?お気に入りのトピックについて読んで、このタスクに慣れてください。これにより、より楽しく、より楽しく、より便利になります。
習慣を始めるには、自分の好きなトピックを決めてください。バラエティ、スポーツ、ホラー、恋愛、ニュース…。
次に、毎日読む本、さらには新聞や雑誌を選択します。 1 日に読めるページ数のスケジュールを設定します。また、それが一時的な欲求ではなく、継続的な習慣になるように、最初は落ち着いてください。
4. 一日のうちの時間を確保します。読書をやめる人が犯す主な間違いの 1 つは、「読めるとき」だけ本を読むことです。言い換えれば、「機会」の概要を説明しないと、それを読むことはできませんよね？
これに対抗する最善の方法は、毎日時間をとって読書の練習をすることです。朝、渋滞中、仕事の休憩中、コーヒーを飲んでいるとき、寝る前など。一日の中で読書の時間を確保しましょう。どこに行くときも常に本を持ち歩きましょう。
5. 文章が気に入らない場合は主張しないでください 残念ながら、気に入らない本に遭遇するのは普通のことです。そして、これは多くの場合、活動全般に悪影響を与える傾向があります。したがって、その人はその読書だけを放棄するのではなく、他の作品さえも避けます。
そんなことしないでください！物語が退屈で、面白くなく、イライラするようになった場合は、本を変えることを検討してください。文章が悪いと思われる場合は無理に書かないでください。プロットがすべてを変える可能性がある兆候を示さない限り、大丈夫ですか？もしかしたら、後でこの話に戻ってきたくなるかも知れません?チャンスを逃さないように、今は別の仕事を選択してください。
6. ソーシャル メディアを避ける ソーシャル メディアの通知により、誰かがあなたとコミュニケーションを取っていることが分かりますよね。しかし、これは便利な一方で、重要なタスクの邪魔になる可能性があります。とりわけ、勉強する方法、読む方法、瞑想する方法、話す方法など。
仮想世界で起こっていることから切り離したほうがよいでしょう。したがって、読書習慣を身に付けるためにソーシャルメディアを避けてください。こうすることで、完全に集中して言葉とつながり、書かれている内容への欲求が高まります。
2022 年に読書習慣を身につける方法がわかったので、今度はそれを実践してみましょう。生活の中でより健康的でより収益性の高いルーチンを実現するために、計画を立てましょう。
プリシラ・デ・アルメイダ