パンデミックの長い期間の間に、多くのことが変化しましたよね？変化の中には私たちの読書習慣も含まれます。その結果、より多くの本を読むようになった人もいれば、結局読むのをやめてしまった人もいます。忙しさのせいであれ、あるいは落胆しているためであれ。しかし、読書が多くの利益をもたらすことは間違いありません。たとえば、記憶力や集中力を高める方法などです。語彙力と創造性を向上させます。
したがって、より多くの本を読む人は、さまざまな分野の知識を獲得できることを覚えておく価値があります。また、ストレスを軽減し、特定のスキルを向上させることで、健康と幸福を改善することもできます。より良い文章やより良い批評のセンスなどです。
したがって、私たちは読書の習慣が人生にとって不可欠な活動であることを理解しています。また、エクスペリエンスをさらに向上させるためのいくつかの推奨事項も提供します。
では、2022 年に読書習慣を身につける方法を知りたいですか?始めるにあたって、いくつかの貴重なヒントをご覧ください。
1. 計画を立てる すべての成功は適切な計画から始まります。したがって、2022 年に読書習慣を身につけようと考えている人は、読書習慣を整える必要もあります。言い換えれば、一度に何冊の本を読みたいかという目標を設定します。それが1ヶ月後であっても、1年後であっても。
そこで、まずは計画を立てましょう。 1日に読みたい本の冊数、または1日に読めるページ数を設定します。これにより、自分自身を整理し、この習慣を頻繁に実践することが容易になります。
2. 読書スタイルを変える ほとんどの人は、好きな文学ジャンルをいくつか持っています。それは問題ないですよね？しかし、同じ古い「文学構造」にうんざりしている人もいます。読書を習慣にするのはやめましょう。
このような時の黄金のヒントは、読書スタイルを変えることです。あなたが会ったことのない作家の作品を考えてみましょう。まだ読む機会がなかった、面白くておすすめの本。たとえ彼らがあなたにとって最も快適な性別に属していなかったとしても。
これは、喜びと新しい発見を持って読書を進めるための良い方法です。
3. 好きな科目について読む 読書は決して得意ではありません。これを変更しますか?問題ない！読書習慣を身につけるとても簡単な方法があることをご存知ですか？好きなテーマについて読んで、このタスクに慣れてください。そうすることで、より楽しく、楽しく、便利になります。
習慣を始めるには、お気に入りのトピックを特定します。バラエティ、スポーツ、ホラー、恋愛、ニュース…。
次に、毎日読む本、あるいは新聞や雑誌を選びます。 1 日に何ページ読めるかスケジュールを設定します。また、一時的な欲求ではなく継続的な習慣となるよう、まずリラックスするように努めてください。
4. 一日の中で時間を確保する 読書をやめる人が犯す主な間違いの 1 つは、読めるときだけ本を読むことです。つまり、きっかけを説明しないと読んでもらえないのです。
これに対処する最善の方法は、毎日少しの時間をとって本を読む練習をすることです。朝、渋滞中、仕事の休憩中、朝食時、就寝前など。一日の中で読書の習慣を身につける時間を確保しましょう。どこに行くときも常に本を持ち歩きましょう。
5. 文章が悪いと思ったら議論しないでください 残念ながら、気に入らない本に出会うのは普通のことです。そして、これは多くの場合、活動全般に悪影響を与える傾向があります。したがって、その人はその読書を放棄するだけでなく、他の作品も避けてしまいます。
お願いですからそんなことはしないでください！物語が退屈、面白くない、イライラする場合は、本を変えることを検討してください。文章が悪いと思うなら、反論しないでください。プロットがすべてを変える兆候がない限り、大丈夫ですか?後でこの記事に戻って読んでもよいでしょう。とりあえずは、チャンスを逃さないように別の仕事を選んでください。
6. ソーシャル メディアを避ける ソーシャル メディアの通知は、誰かがあなたとやり取りしたときにそれを知らせるためのものですよね。しかし、これは便利ですが、重要なタスクの邪魔になる可能性があります。勉強、読書、瞑想、会話などの状況での方法。
最善のことは、仮想世界で起こっていることから少し切り離すことです。したがって、読書習慣を身に付けるためにソーシャルメディアを避けてください。これにより、完全に集中して言葉とつながり、書かれている内容に対する欲求が高まります。
2022 年に読書習慣を身につける方法がわかったので、今度はそれを実践してみましょう。生活の中でより健康的で、より収益性の高いルーチンを実現するための計画を立てましょう。
プリシラ デ アルメイダ