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穏やかな運動
この穏やかな演習について
リラックスしてストレスをすぐに解消する最良の方法。
Calm Exercise アプリは、ストレスをすぐに軽減し、簡単なストレッチ運動を実践するのに役立つ、無料の使いやすいモバイル アプリです。アプリを使えば、あなたの手のひらにリラクゼーションが見つかります!リラックスして心を再集中できるように設計されたガイド付き音声セッションが特徴です。心を落ち着かせる音楽は、心の平和とバランスの感覚を促すのに役立ちます。このアプリには、体の緊張を和らげ、筋肉をリラックスさせるために使用できる簡単なストレッチ演習も含まれています。すべてのエクササイズはすぐに実行でき、簡単に実行でき、そして最も重要なことに、効果的です。 Calm Exercise アプリを毎日数分間練習するだけで、健康でリラックスし、より前向きな精神状態を保つことができます。今すぐダウンロードして、内なる静けさを見つけてください!もっと見る