“हम कोयले के साथ क्या कर सकते हैं? ”। .. दुर्भाग्य से यह प्रश्न काफी सामान्य है। इसलिए, तेल वाले लोग बहुसंख्यक आबादी का प्रतिनिधित्व करते हैं। और समस्या को कम करने वाली आदतों की तलाश से सब कुछ बदल सकता है, क्या आप जानते हैं?सामान्य तौर पर कोयले की देखभाल न करने के दुष्परिणाम होते हैं। मुझे यह मुँहासे, फॉलिकुलिटिस और यहां तक कि त्वचाशोथ के लिए सबसे अच्छा लगता है। अतिरिक्त सीबम के कारण त्वचा में जलन के अलावा।
इसलिए, स्वस्थ और सुंदर त्वचा पाने का सबसे अच्छा तरीका है अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करना। इस तरह समस्याओं से बचा जा सकता है. कुछ उदाहरणों में फॉलिकुलिटिस के कारण होने वाले प्रसिद्ध लाल धब्बे शामिल हैं। तेल द्वारा छिद्रों को अवरुद्ध करने के कारण भी प्रतिक्रिया होती है। सुधार के लिए फॉलिकुलिटिस मरहम का उपयोग करना आवश्यक है
इसलिए, आप रोजाना जो करते हैं उसका असर आपकी शक्ल-सूरत पर पड़ता है। इसलिए, स्वस्थ तरीकों को चुनना सबसे अच्छा है।
तो नीचे आप देख सकते हैं कि आप अतिरिक्त वजन का ख्याल कैसे रख सकते हैं: समस्या को कम करने के लिए 5 आदतें। देखना!
तैलीय त्वचा क्या है? सबसे पहले, तैलीय त्वचा सीबम (सेबोरिया) की अधिकता है जो त्वचा पर दिखाई देती है। मुख्यतः चेहरे पर, सबसे गहरे हिस्सों में। ज्यादातर मामलों में, सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र माथा और नाक होते हैं। इससे शरीर के विभिन्न हिस्सों के अलावा मुंहासे भी हो जाते हैं।
दरअसल, बहुत अधिक तेल वाले लोगों की त्वचा शुष्क होती है। इसलिए, छिद्र बड़े हो जाते हैं। ऐसा भी महसूस होता है जैसे आपकी त्वचा "फिसलन" और भारहीन है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सीबम की मात्रा भी खोपड़ी की जलन में योगदान करती है। और यह आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करता है। लेकिन ऐसा क्यों होता है?
तैलीय त्वचा के कारण दूसरी ओर, जब तैलीय त्वचा सूख जाती है, तो त्वचा को देखभाल की भी आवश्यकता होती है। मुख्य रूप से अतिरिक्त सीबम के कारण, जो त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बनता है।
तैलीयपन का कारण वसामय ग्रंथियों की क्रिया के कारण होता है। वे सीबम के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं; और जितना अधिक ऐसा होता है, त्वचा उतनी ही अधिक तैलीय हो जाती है।
क्या आप तैलीय त्वचा के मुख्य कारण जानना चाहते हैं? नीचे देखें:
जेनेटिक कारक; कालातीत श्रृंगार; नियमित खान-पान की आदतें; प्रदूषण; असंगत उत्पादों का उपयोग; हार्मोनल परिवर्तन; जोश में आना; असुरक्षित धूप में रहना; जलयोजन की कमी; बेहतर स्वच्छता; औषधियों का प्रयोग. तैलीय त्वचा का इलाज कैसे करें तैलीय त्वचा के इलाज के लिए नई आदतें आवश्यक हैं। दूसरे शब्दों में, मुँहासे और त्वचा की चमक से निपटने के लिए अच्छी आदतें साथ-साथ चलती हैं। तो, आप जानते हैं कि तेल के साथ क्या करना है।
गर्म पानी से बचें हालांकि गर्म स्नान स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन वे आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हैं। क्या आप जानते हैं? गर्म पानी का एक आसान "हिस्सा" सीबम उत्पादन को बढ़ाता है। त्वचा और भी तैलीय हो जाएगी. इसलिए, सबसे अच्छी बात यह है कि नहाते और नहाते समय ठंडे पानी का उपयोग करें। यह गर्मी शरीर के तेल को तेजी से कम कर देती है। विटामिन सी विटामिन सी के सेवन से त्वचा की गुणवत्ता में सुधार होता है। विटामिन के सक्रिय तत्व के कारण परत की सुरक्षा बढ़ जाती है। साथ ही इसकी स्थिरता और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी। इसके अलावा, यह पदार्थ सैगिंग, अभिव्यक्ति रेखाओं, दाग-धब्बों और झुर्रियों को रोकता है। दूसरी ओर, बाज़ार में बिकने वाले कुछ विकल्प कोलेजन सप्लीमेंट भी प्रदान करते हैं। इसलिए, विटामिन सी में निवेश करना आवश्यक है। जागने पर और सोने से पहले सिरदर्द हालांकि कई लोगों का मानना है कि सिर की त्वचा तैलीय त्वचा का मुकाबला करती है, यह निर्भर करता है, क्या आप जानते हैं? इसके अलावा, हर समय अपने बाल धोने से विपरीत प्रभाव पड़ता है: सीबम बढ़ जाता है। सही तरीका यह है कि आप उठते ही और सोने से पहले अपने बालों को धो लें। इसलिए, उचित सफाई मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर छिद्रों को खोलने में मदद करती है। इसी तरह, सोने से पहले मेकअप हटाना भी जरूरी है। क्योंकि यह त्वचा को बेहतर तरीके से "सांस लेने" की अनुमति देता है। इसके अलावा, ठंडे पानी और अच्छे साबुन से अपनी त्वचा को तरोताजा करना न भूलें। हाइड्रेटेड रहें बेशक, आप तैलीय त्वचा को हाइड्रेट करना नहीं भूल सकते, ठीक है? और ये करना बहुत आसान है. इसके अतिरिक्त, दिन में एक बार एक अच्छा मॉइस्चराइज़र पर्याप्त है। लेकिन जैसा कि अपेक्षित था, मॉइस्चराइज़र चुनते समय कुछ चेतावनियाँ हैं। इसकी पेट्रोलियम संरचना के मुख्य उत्पाद। यदि आप तैलीय हैं तो इनका उपयोग करने से बचें, इसलिए विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र की तलाश करें। मुख्यतः क्योंकि ये त्वचा को धूप से भी बचाते हैं। अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें एक्सफोलिएशन निश्चित रूप से आपकी त्वचा से अशुद्धियाँ हटाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। मृत कोशिकाओं को हटाता है, नवीनीकृत और चमकदार दिखने वाली एपिडर्मिस सुनिश्चित करता है। गौरतलब है कि एक्सफोलिएशन त्वचा के तैलीयपन से मुकाबला करता है। इसलिए, यह त्वचा की जलन, मुंहासे और त्वचा पर बैक्टीरिया को बनने से रोकता है। इसलिए हफ्ते में कम से कम दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें।