Walaupun beberapa perkara mungkin kelihatan biasa, dalam jangka masa panjang ia menjadi berbahaya dan, akibatnya, boleh menyebabkan ketidaksuburan. Beberapa perkara tidak disedari, seperti minum teh untuk menurunkan berat badan, yang lain dikaitkan dengan gaya hidup yang diamalkan oleh setiap individu.Oleh itu, jika anda merancang untuk mempunyai anak, ketahui bahawa tabiat anda boleh membuat perubahan besar dalam proses itu. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengetahui, mulai sekarang, apa yang perlu dielakkan dan apakah langkah berjaga-jaga yang perlu diambil untuk mengelakkannya daripada menjejaskan kesuburan.
baca lagi
Apakah persenyawaan in vitro dan bagaimana ia berfungsi? Apakah persenyawaan ROPA dan bagaimana ia berfungsi? Apakah jumlah kalori yang ideal untuk kehamilan yang sihat? 4 Tabiat Biasa Yang Boleh Menyebabkan Kemandulan Minum Teh Bunga Raya Walaupun teh bunga raya mempunyai manfaat kesihatan yang hebat seperti membantu mengawal tekanan darah dan membantu dalam penurunan berat badan, ia adalah antara tabiat biasa yang boleh menyebabkan ketidaksuburan. Ini kerana tumbuhan itu kaya dengan flavonoid, polifenol, asid organik dan vitamin A yang boleh menghalang ovulasi pada wanita.
Oleh itu, pengambilan terlalu banyak boleh menyebabkan ketidaksuburan sementara dengan mengubah tahap estrogen, mengganggu ovulasi. Oleh itu, penggunaannya tidak digalakkan untuk pasangan usia mengandung.
Pengambilan teh bunga raya secara berlebihan boleh memudaratkan mereka yang cuba hamil. Imej: Shutterstock/New Africa Tekanan Antara punca ketidaksuburan yang paling biasa, yang ini kelihatan jinak. Walau bagaimanapun, tekanan boleh mengubah dan mengurangkan pengeluaran hormon penting untuk sistem pembiakan.
Oleh itu, jika anda ingin mengelakkan kesan fisiologi yang disebabkan oleh tahap tekanan yang tinggi, anda perlu menjaga kesihatan mental anda dan mengamalkan gaya hidup yang kurang tekanan.
Berat badan berlebihan Obesiti mempunyai kaitan dengan ketidaksuburan kerana ia memainkan peranan dalam mengurangkan ovulasi. Menurut Persatuan Ginekologi dan Obstetrik Brazil (Febrasgo), wanita obes tiga kali lebih berkemungkinan mengalami ketidaksuburan anovulasi berbanding pesakit yang lebih tua dengan BMI normal.
Tambahan pula, obesiti adalah komorbiditi yang dikaitkan dengan kadar kejayaan yang lebih rendah dalam kitaran pembiakan berbantu. Di atas segalanya, beberapa kajian menunjukkan bahawa terdapat kesan negatif obesiti terhadap kesuburan, menyebabkan wanita tidak mengalami ovulasi, mempunyai tindak balas ovari yang lebih rendah dan kualiti telur, embrio dan endometrium yang lebih rendah.
Obesiti dikaitkan dengan ketidaksuburan kerana ia memainkan peranan dalam mengurangkan ovulasi. Imej: Halfpoint / Shutterstock Ubat antidepresan Lelaki dan wanita yang mengambil ubat antidepresan boleh mengalami masalah kesuburan. Ini kerana ubat jenis ini mempunyai kesan sampingan, salah satunya adalah penurunan libido. Oleh itu, ia boleh melambatkan ejakulasi dan menjejaskan pengeluaran mani.
Walau bagaimanapun, keputusan daripada kajian klinikal masih tidak dapat disimpulkan. Kajian terhadap sekitar 1,650 wanita yang menjalani rawatan kesuburan menunjukkan bahawa penggunaan antidepresan tidak mengubah kadar kehamilan 'obo' Namun, ubat jenis ini dikaitkan dengan peningkatan risiko kehilangan kehamilan pada trimester pertama.
Oleh itu, jika anda mengambil ubat antidepresan dan mempunyai rancangan untuk menjadi ibu bapa, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda. Dia akan dapat menilai kes anda secara individu, memberikan panduan khusus dan, jika perlu, melaraskan rawatan untuk meminimumkan kemungkinan kesan terhadap kesuburan anda.